Ablauf des Coachings

Kostenfreies Vorgespräch zum Kennenlernen

Am Anfang können Sie mich in einem kostenfreien, persönlichen Vorgespräch kennenlernen, auf Wunsch auch telefonisch oder per Skype. Sie schildern mir, worum es Ihnen geht, was sie gerne verändern wollen oder womit Sie weiter kommen wollen. Sie können Fragen stellen und ich erläutere Konditionen und Vorgehen. So bekommen Sie einen ersten Eindruck und Sie erhalten im Anschluss auch von mir eine Einschätzung, ob ich der richtige Coach für Sie bin. 

 

Lösungsorientiert in jedem Treffen

Wenn Sie sich für ein Coaching entscheiden, vereinbaren wir einen ersten Termin. Die Coachingtreffen finden in meinem Coachingraum in Hamburg Winterhude statt. Eine Coachingsitzung dauert normalerweise 90 Minuten. Zu Beginn jedes Treffens spezifizieren wir gemeinsam das Anliegen für die eineinhalb Stunden, um gezielt weiter zu kommen.

 

Anzahl und Häufigkeit der Coachingtreffen

Im Anschluss vereinbaren wir einen Folgetermin. Die Intervalle bestimmen wir je nach Thema. Erfahrungsgemäß wirken die Ergebnisse eines Coachingdialogs nach, so dass es sich empfiehlt, zwischen den einzelnen Terminen etwas Zeit verstreichen zu lassen. So können Sie die Ergebnisse in Ruhe sacken lassen, verarbeiten und auch schon erste Schritte für die Veränderung ausprobieren.

 

Anzahl und Häufigkeit der Coachingtreffen sind abhängig vom Anliegen und individuell sehr unterschiedlich. Für kleinere, sehr konkrete Themen und Ziele können 1-3 Sitzungen reichen. Bei diffuseren, komplexen Themen machen oft 5-10 Sitzungen Sinn.

 

Melden Sie sich gerne für ein Vorgespräch, dann können wir das Vorgehen einschätzen.